Vitamin B12 – ein Muss, nicht nur für Veganer
Egal für welche Ernähungsform man sich entscheidet – es ist immer ratsam zu wissen, welche Nährstoffe wichtig sind. Lustiger Weise bekommt man als Veganer häufig von Mischköstlern vorgeworfen, man würde mit der gewählten Ernährungsform auf einen Nährstoffmangel zusteuern. Reagiert man…
Vegan is(s)t teuer!(?)
„Diese ganzen veganen Produkte sind doch unglaublicht teuer – also das wäre nichts für mich“. So oder so ähnlich habe ich schon den ein oder anderen Kommentar gehört. Aber ist eine vegane Ernährung wirklich so teuer? Also unter gewissen Umständen…